SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy majac

Czy chodziło Ci o: "czy mając"?

  • 14 LATEK - ZACZYNAM PROSZĘ O RADY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] domatora rób, kup se drazek i styknie... Poczekaj, efekty chodzenia na silownie w wieku 14-15 lat sa nikle. Lepiej poswiec ten czas np. na basen, to dobre rozwiazanie i ogolnorozwojowka. Jak zaczniesz majac CO NAJMNIEJ 16 lat, szybko przescigniesz kumpli, ktorzy katowali bica czy trica od 14 roku zycia, jesli bedziesz cwiczyl i JADŁ z glowa

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 13881 Data: 2008-07-16 22:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfekcyjne kopnięcia

    Post
    Sztuki Walki

    Głowa dorosłego mężczyzny ma masę ok. 5kg, przeciętnie 4,X kg, niezależnie czy ten mężczyzna ma masę 70 czy 120kg (chyba, że to jakiś tłuścioch z 8 podbródkami...). I dlatego mając masę powiedzmy 60+kg i jak się wykona poprawnie round kicka w głowę (wypchnięcie biodra, skręt masy ciała) to to styknie na odpowiednią moc by wstrząsnąć [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2012-05-27 13:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfekcyjne kopnięcia

    Post
    Sztuki Walki

    Głowa dorosłego mężczyzny ma masę ok. 5kg, przeciętnie 4,X kg, niezależnie czy ten mężczyzna ma masę 70 czy 120kg (chyba, że to jakiś tłuścioch z 8 podbródkami...). I dlatego mając masę powiedzmy 60+kg i jak się wykona poprawnie round kicka w głowę (wypchnięcie biodra, skręt masy ciała) to to styknie na odpowiednią moc by wstrząsnąć [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2012-05-27 21:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po prop + wino

    Post
    Doping

    [...] co i jak i dam Ci znac' albo 'na jutro wszystko bede wiedzial'... :/ Majac 3x 5000j hcg pierwsza dawke przyjac dzis, kolejna za 4-5 dni, a kiedy ostatnia? Clomid 50mg mam 24tab w opakowaniu to szamac jedna dziennie czy dokupic jeszcze jedno opakowanie? Czy tak pozno wystartowany odblok moze miec konsekwencje zdrowotne? Wielkie dzieki za porady!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2014-08-07 19:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki nie działaja

    Post
    Odżywki i suplementy

    wydaje mi sie ze chodzi o skład bo majac taki sam posilek przed treningowy jak brałem no xplode to wszystko działało dobrze i zaczołem brac inny suplement jedzac to samo i juz lipa wiadomo nie kazdy suplement ma takie same działanie. wiec trzeba chyba patrzec na skład zeby wiedziec czy bendzie pompa czy tylko energia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2013-01-01 19:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto dać jeszcze hmb?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokup kreatyny bo 1opakowanie CP to za malo raczej do tego doskonale sie sprawdzi ZMA szczegolnie podczas stresu czy to powysilkowego czy umyslowego.. hmb sobie w tym cyklu odpusc.. mozesz sprobowac jego przed wakacjami ale musialbys kupic kilka opakowan i sumiennie jesc majac dobrze zabezpieczona diete i suplementacje podstawowa..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2004-12-30 09:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe Olimp VITA-MIN Multiple Sport

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    To samo, co robi się we wszelkich testach porównawczych. Generalnie zwykle chodzi o ustalenie optimum na 2 płaszczyznach - optymalny wybór "mocy" bez względu na cenę, najlepszy wskaźnik możliwości/cena. A badać można wszystko - zgodność z etykietą, jakoś surowca, w przypadku matriksów % udziału poszczególnych białek, zawartość ew. [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 12928 Data: 2010-07-20 10:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdaje mi się, że kości kształtują się najintensywniej do 20 roku życia, co wcale nie oznacza, że mając 21 czy 40 lat nie można ich już wzmocnić. Ale tylko mi się tak zdaje.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-03 09:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mało węglowodanów dużo białka???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nisko z bf% i złapałeś zastój a tak to zbilansowana dieta sprawdzi się równie dobrze Np. jedząc dużo twarogu, ale CHUDEGO a dlaczego niby chudego? tłusty/półtłusty najlepszy na razie widać, że nie wiele wiesz, więc czytaj, czytaj, czytaj jak chcesz brać się za redukcję to ta wiedza zawarta w najważniejszych tematach działu będzie Ci niezbędna

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 16782 Data: 2009-07-26 18:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIGEN

    Post
    Doping

    [...] 5-10 $ na op roznicy z tym za 2 tys i przez ile to musi przejsc rak zanim trafi do pl. To marze na produkcie ktos kto wyklada 10 tys $ ma na poziomie 5-10 % zysku? czyli wyklada 10t $ i ma na tym 1 tys $ to jest *****em czy jak bo nie moge tego zrozumiec. Moze lepiej zajac sie czyms innym? I proponuje zapytanie o dostepnosc 10xamp u [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 17900 Data: 2011-05-29 20:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Rosnie sie z tego co wiem do 21 lat wiec masz jeszcze czas :) Rodziny nie amsz bardzo niskiej wiec mysle ze jeszcze da rade troche urosnąć. Gdzies czytałem ze kogos kolega mial z 160 i poszedl do lekarza z tym problemem i przedstawił sytuacje i dostał recepte na hormon wzrostu... podobno podskoczył 20 cm w bardzo ktorki przeciąg czasu, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2009-09-27 20:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - potrzebna?

    Post
    Sztuki Walki

    Pozwolę sobie zabrać głos w tym temacie. W życiu ćwiczyłem różne rzeczy i z różnymi środowiskami, subkulturami sportowymi miałem kontakt. Kiedyś ćwiczyłem także na siłowni (byłem wtedy w wieku około 23 lat). Ćwiczyłem czysto rekreacyjnie i bez większej wiedzy z tym związanej. Tylko trening miałem jako taki. Żadnej diety, odżywek, suplementów. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2997 Data: 2008-05-30 19:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 114 kg ~175 wzrostu :/ dieta pod interwał

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po 1. squixy, mając 16 lat, tak potężną nadwagę oraz ginekomastię (wciąż nie wiemy czy stwierdzoną) nie możemy mu niczego doradzać poza lekarzem, gdyż istnieje prawdopodobieństwo, że ma rozregulowany układ hormonalny, co może być oczywiście spowodowane trybem życia i nawykami żywieniowymi. Poczekajmy co odpisze autor odnośnie mojego pytania. Pozdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2010-05-17 17:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to wygląda ale jeszcze dużo pracy przed tobą i najwazniejsze abyś się nie spieszył , na ten moment utraciłeś już dośc dużo kg w dość krótkim czasie wiec dochodzi kwestia czy nie masz za duzego deficytu i czy wnet nie będzie pasowało zrobić przerwy na regenerację . Postaw obowiazkowo na trening siłowy jako baza bo tylko dzięki siłowemu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2022-03-12 07:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo, a wiek

    Post
    Sztuki Walki

    Ludzie ktorzy pytaja czy nie jest za pozno, to zazwyczaj osoby ktorzy chca cwiczyc ale nie bardzo chce im sie isc na trening, pytaja sie, czekaja na kilka wypowiedzi pokrzepiajacych ducha typu" o stary jeszcze mozesz byc za.***isty i wogole moze byc tip-top"," w " pol roku wycwiczysz tak ze pokonasz ryska z bloku [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3485 Data: 2005-11-25 21:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w knurowie 10grudnia

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] się wtrącę! ja też nie mogłem się kiedyś pogodzić z tym że jedni mają fory występując w koszulkach a inni nie, ale zrozumiałem że jak chce się powalczyć z najlepszymi trzeba po prostu się przystosować i czy się człowiek zgadza z tym czy nie to dobry sprzęt w sporcie zawsze odgrywał znaczenie nie masz [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5339 Data: 2006-12-15 09:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SHBG 18,90 2 lata temu miałem zbijaną prolaktyne bromergonem, ale po odstawieniu tego miałem efekt odbicia. Na chwilę obecną czekam jeszcze na wyniki odnośnie hormonu wzrostu i sematomedyny czy jakos tak. Mając teraz obraz moich wyników hormonalnych, czy środki o których pisaliśmy wyżej sprawdzą się w moim przypadku? dzięki wielkie za pomoc.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3710 Data: 2011-05-10 10:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w kraju jak polska czy USA nigdy by nie dostali licencji aptecznej wiec dla mnie to nie jest apteka.a co sie dzieje w krajach trzeciego swiata gdzie majac duzo waluty mozna zalatwic wszystko, nie bardzo mnie interesuje.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4027 Data: 2010-09-24 19:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki produkt na szybka sile?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wzial 3 czy 5 strzalow jakiegos rozowego ponoc bardzo znanego sterydu legalnego będzie dobrym rodzicem opowiadając bajki na dobranoc :-) naprawdę dla swojego dobra i zdrowia odpuść, jeżeli nawet byś to osiągnął to co Ci to da, że za 2 tygodnie podnieszesz tyle i tyle, nie mając o tym pojęcia i rozregulowując sobie całą gospodarkę hormonalną, skoro [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2019-01-25 09:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rothwell go skasował mając dupsko przyparte do klatki. Schab czy nie Schab, ciężko kogoś posadzić w ten sposób.

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 11676 Data: 2013-01-02 17:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)